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什么食物能提升血压
病情描述:
我这两天出现了血压降低的情况,什么食物能提升血压?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院 2020-02-20 18:30
    平时吃一些新鲜的菠菜,能够起到提升血压的作用。血压减低,很可能是由于饮食不当的情况所造成的,应该加强一些饮食,多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物,同时在饮食的时候应该避免吃些高糖高油的食物。吃饭的时候也要注意少吃多餐的原则。
  • 刘颖 副主任医师 本溪市中心医院 2020-02-20 18:22
    平时多吃一些绿色的蔬菜以及水果,可以起到很好的提升血压的作用,吃一些鸡蛋的时候也能够提升血压。血压偏低很可能是由于营养缺乏所造成的,如果营养缺乏的话,很可能会造成贫血的情况发生,而且还会影响到血压,一定要密切观察自己的身体情况,多补充些营养。
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