引起男性脱发的原因特别多，它一般和遗传、环境、脂溢性皮炎、烫染头发比较勤、生活压力过大、环境污染等都有一定的关系。只有当患者明确自己脱发的原因，才能对症治疗。患者在平时可以吃一些红枣、红豆、黑豆等补气血的食物。患者要保持积极乐观的心态，适当运动，这对缓解脱发是有一定的益处的。