对于神经性头痛经常发作的情况，在头痛开始出现的时候，患者就可以尽早服用止痛药物来镇痛，以免病情进一步加重。在日常护理上，患者要注意多休息，保证充足的睡眠，可以通过打球、听音乐等方式来调节自身情绪。在精神放松和作息规律的情况下，神经性头痛的发作频率就会降低。