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三高人群能吃杨桃吗
病情描述:
见杨桃新鲜,我就买了一些,可是突然想起婆婆有三高,也不知道她能不能吃。三高人群能吃杨桃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院 2020-05-28 19:03
    三高人群可以适当的吃一点杨桃,杨桃的含糖量比较低,能减少机体对脂肪的吸收,所以它能起到降血脂降血压的作用,而且还可以控制血糖。如果有三高,平时也可以吃香蕉、火龙果,或者吃一些奇异果,这些水果也可以加在一起榨成果汁饮用,能控制体重。
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