哺乳期便秘是不可以吃酵素果冻的，在哺乳期便秘可以多吃些高纤维的粗粮食品，哺乳期吃酵素果冻的话，会对胎儿造成影响，会通过乳汁而影响胎儿。哺乳期一定要注意饮食，要多吃一些营养的食物。酵素果冻其实就是一种蛋白酶，可以催化蛋白质的分解。如果服用酵素果冻的话，可能会使乳汁的质量下降。哺乳期间乳汁的质量越高，对于胎儿的生长发育也是越好的。