对于便秘的宝宝，首先，可以吃一些香蕉。香蕉是一种高热量的水果，成熟的香蕉不仅有润肠通便的功效，同时也可以给宝宝的身体补充一定的维生素以及微量元素，而且香蕉当中的维生素A也可以加强宝宝身体的抵抗力。其次，宝宝便秘可以适当的吃一些猕猴桃，或者每天吃一些苹果，这两种比较常见的水果都具有缓解宝宝便秘的功效，而且也能给宝宝的身体补充一定的营养。