抗B效价一直是1：256是指溶血的指标有些偏高，在备孕期间出现b效价一直偏高最好不要选择怀孕，可以在医生指导下通过口服茵栀黄口服液来进行治疗，或者是改善饮食来进行调理，最好多吃含有维生素丰富的水果和新鲜蔬菜，比如苹果、梨子、芹菜、白菜等。在备孕期间，还要定期到医院复查，在抗B效价降至到1:64的时候，通常可以选择怀孕，这样可以减少宝宝在出生后出现溶血。