如果在孕期长了痔疮，首先要注意各种卫生，在每次排完便之后要经常清洗自己的肛门处，这样可以消除病菌预防感染，洗完之后也要经常用干净的毛巾将局部的水分擦干，不能让局部过于潮湿。如果症状比较严重，也有必要使用药物治疗，但最好是用中药治疗，可以减少对胎儿的影响。也可以选择用中医进行坐浴，可消除红肿，缓解疼痛。平时多吃一些清淡不刺激的食物，保证大便的滋润。