脚趾经常抽筋有几个原因。第一，温度突然变化，如果脚趾暴露在寒冷的刺激下，就容易出现脚趾抽筋的情况；第二，情绪压力过大。当患者的精神高度紧张、压力太大时，会引起自主神经紊乱，从而容易导致脚趾抽筋；第三，在患者口服一些抗高血压药物时，在药物的影响下，容易导致脚趾抽筋；第四，若患者长期处于睡眠状态较差或是睡眠过程中压迫双脚的情况，也会发生脚趾抽筋的现象。