节食瘦身或者是日常没有注意保暖问题等等，导致了现在的女性多数都存在宫寒的现象，要知道患有宫寒对于受孕是会影响很大的，所以我们一定要做好调理，其中饮食上面和保暖是必须要注意的，然后再进行适当的治疗，就会有好的治疗效果。

内膜息肉手术后第一经期有些不调也是正常的，月经推迟7天或者提前7天也都均属于正常现象，大多数妇女28--30天行经一次，但提前或延后7天以内仍属正常。这个不必担心。如果不放心，可以做个B超检查一下

有的女性来例假没有任何的征兆，到日期以后就会来了，可以是小便以后，也可以是任何时候，在解完小便以后，发现纸上有血的话不要惊慌，看看是不是自己的月经期到了，如果是那就要准备卫生巾了，注意经期的卫生，保持干净的环境，避免感染的发生。如果不是月经期，那就要注意可以去医院看看，是不是感染了疾病的发生。

来月经肚子疼的女性，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

女性更年期出现月经不调症状是很常见的，但常见并不代表一定是正常的，特别提醒更年期女性一旦出现更年期经血少、月经紊乱等症状，都要到及时到医院进行详细的检查，避免出现妇科肿瘤的情况。