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肩周炎的自我按摩方法有哪些
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肩周炎的自我按摩方法有哪些
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  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-08-19 17:35
    肩周炎容易反复发作,出现这种疾病可以选择按摩治疗的方式,基本上按摩自我疗法,可以选择使用按摩器借助治疗,并且在按摩的时候,每次要坚持一段时间。还可以选择使用热敷的方式进行缓解,热敷应该每天保持在15分钟左右,效果更好一些。
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