近视的眼睛不建议戴墨镜，因为太阳镜是没有度数的，而且有一定的颜色，近视程度较大的戴墨镜，会对视线造成影响，威胁自己的安全。近视的人外出时可以做好防晒工作。涂上一定的防晒霜，戴上较大的遮阳帽，也能起到一定的效果，不要戴墨镜。但是对于中、高度近视的人来说，戴秘境没有什么好处，还会导致视物模糊。