孩子在日常生活中不要食用保健品，避免吃油炸食品，少吃鱼籽，虾籽，冰淇淋，这类激素含量较高的食品。多参加一些体育活动，增加体能消耗，以防肥胖。建议每天做到30分钟以上的运动。禁止食用补品，如人身、黄芪蜂蜜和营养液类的食物。