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导致运动损伤是怎么得的
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导致运动损伤是怎么得的
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  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-08-18 18:45
    导致运动损伤的原因多数是由于思想过于大意,也有的是由于没有做热身运动,和自身体质过于虚弱或者是身体内缺乏钙也是有一定的关系的,运动损伤后有可能会导致肌肉出现拉伤,可以在局部做一个按摩或者是冰敷,能够有效的缓解病情。
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