引起口臭舌头白的原因，可能是不注意饮食的卫生，不注意口腔的卫生，出现了口腔溃疡，一定要及时的进行洗牙。平时多吃一些富含纤维素的食物，多吃一些海带或者是柚子、柠檬，能够清除口臭清新口气，适量的进行一些有氧运动，不可以长时间的久坐。