月经没有彻底干净是不能同房的，容易感染妇科炎症的。盆腔炎可能较大，盆腔炎常会引起下腹坠痛。可能还有点宫寒，要注意小腹和盆腔的保暖，宫寒会导致盆腔血流缓慢甚至淤血建议最好多注意休息，注意保暖，多喝红糖水，如果还未恢复，及时到妇科常规的检查确诊。