相亲恐惧症是恐惧症的一种，是指在相亲过程中表现出来的不正常拘谨，甚至面红耳赤，属于社交恐惧症的一种。这种情况需要心理上的调节，以免症状加重。

恐惧症是一种心理疾病，因此对于这种疾病的治疗都是以心理治疗为主的，并没有什么偏方可以治疗恐惧症，如果大家患有恐惧症想要摆脱，首先就需要改变自己的心态，接纳自己，提高自信心，慢慢地进行心理调节就会收获意想不到的效果。

喝酒是很多人在生活中必不可少的，有的人为了休闲娱乐、放松心情，有的人则是因为工作的需要，常常与酒相伴。但很多疾病在治疗的过程中是不能喝酒的，比如焦虑症，本身酒精有镇定的作用，患有焦虑症的人是可以少量饮酒的，不过如果你在服药期间，是不能饮酒的，酒精会和药物之间发生不良反应。

焦虑症其实属于一种心理障碍疾病，因此得了焦虑症需要就诊神经内科，对于焦虑症患者来说除了需要及早接受诊治之外，注意做好自我调节也不容忽视。希望在治疗过程中患者能够主动配合心理医生，同时要拥有一个自信的心态，相信自己的能力。患者平时还可以使用放松法和默想音乐法进行治疗。

躯体性焦虑症就是由躯体疾病而引发的焦虑症状。躯体性焦虑症不能和焦虑症的躯体表现混淆在一起，只能说躯体症状是躯体性焦虑症的症状表现之一。发病时患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。想要治疗和预防躯体焦虑症的朋友们，多出去走走，拥抱自然，听听音乐，还有健康的饮食、良好的睡眠都会让你拥有一个不错的心境。