痔疮包括内痔，外痔和混合痔，是直肠底部静脉曲张和形成一个或多个软静脉簇的肛门粘膜的慢性疾病。平时注意避免食用辛辣刺激性食物，避免食用干热，油腻，油炸等有助于湿热的物品，避免烟酒。吃清淡食物，忌食辛辣食物，多休息。不要坐得太久或站得太久。可尝试局部热敷或温水坐浴，可有效改善局部微循环，缓解疼痛症状，排便后及时清理肛门，保证局部清洁干燥。