如果患有气管炎或者是喉炎这类疾病的患者话，在跑步之后就很容易出现短暂的咳痰情况。建议患者在日常生活中尽可能不要剧烈运动，可以适当的做一些有轻微运动，并且多注意休息，多喝水，多吃一些清淡的食物，这样可以有效的降低咳痰这种情况的发生，如果咳嗽情况较为严重的话，一定要尽快前往医院就诊。