可以采用冷热交替的方法，先用温水，然后立即用冷水，交替三次，促进毛孔收缩。保湿补水，补水保湿护肤品，每周定期敷面膜。按摩也可以改善，当完成乳液或面霜时，用指腹在面部圆圈按压，使护肤品更容易吸收。毛巾冰敷也可以镇静，利用热胀冷缩的原理。每天洁面后，坚持冰敷约10秒。洗脸时可加柠檬水，轻轻拍打，有助于抑制油脂的分泌。