手术治疗颈椎病不能治愈，因为颈椎病手术之后有很大的复发风险，对于病情严重或非手术治疗无法治愈的病人，可采用微创技术。激光治疗具有康复时间短、成本低的优点。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作或业余时间做头、上肢的前伸、后伸和旋转，能缓解疲劳，发展肌肉，增强韧性，有利于颈椎的稳定，增强颈部和肩部对颈部突然变化的适应能力。