膝关节扭伤时，必须及时就医进行相应检查，确定扭伤的程度和原因，并相应选择合适的治疗方法。如果病者遭受简单的软组织损伤而没有软骨、半月板或韧带断裂，他可以通过休息、药物治疗或物理治疗迅速康复。如果伴有韧带断裂或半月板撕裂，可通过手术治疗恢复，通常持续一个半月至三个月。