如果出现踝关节扭伤，不需要用按摩推拿的治疗方法，这样会使损病情会更加严重。治疗期间不要站立和行走，不要抬高患肢，更不要按摩和按摩。伤后两天内，可根据具体肿胀程度间断冷敷。伤后两天可局部热敷。可以用些消炎镇痛药和消肿药可以口服。