更年期通常是指围绝经期。女性到围绝经期的时候，可能会出现潮热出汗、关节疼痛。失眠烦躁、浑身无力、胸闷气短等症状。可以通过注意生活规律、补充营养、保持良好心态这三方面来改善。具体分析如下：

失眠盗汗并非完全是更年期综合征引起，可能由生理因素或环境因素引起，若精神情绪过于紧张、饥饿或年龄增长，都可引发失眠盗汗疾病。

更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。

女性都很关注自己的健康，细心的人会发现在排卵期的实惠会有少量的出血，这是因为卵泡破裂后，激素水平下降导致的。如果出血量不多，不用治疗。如果出血量较多，就要去医院看医生了，否则会影响怀孕。

女性在排卵期出血是不能同房的，有排卵期出血是因为卵泡破裂，排卵激素下降，不能维护子宫内膜的现象，虽不影响生活，在这种情况下同房，会造成细菌上行感染，女性抵抗力差，造成感染的几率非常大；如果排卵期同房怀孕的话，对胎儿的影响是很大的；要注意自己的卫生，养成良好的生活习惯。