耳鸣的原因是：
1、平时的动作是否有规律，长期不规则的动作可以使人的精神紧张，身体疲惫导致耳鸣加重。
2、饮食的不规则性也会恶化耳鸣。
3、也有成为耳鸣原因的疾病。例如，颈椎炎，脑血管疾病，耳道炎，听觉神经系统病变等。
4、另外，虽然有可能是内耳听觉神经的损伤，但这是因为在噪音较大的环境中长期生活会导致听力下降。