目前骨质疏松出现的误区有很多，比如盲目的补钙可以治疗骨质疏松。骨质疏松症是由骨丢失比形成快引起的。因此治疗不是单纯的补钙，而是增加骨量，增强骨强度。骨质疏松症是老年人特有的。人体骨骼中的矿物质含量在30岁时达到最高峰值。峰值骨量越高，骨质疏松发生越晚，程度越轻。