恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。而吞药恐惧症就是指患者对于吞药十分恐惧，但是在生活中如果生病难免需要服药，这就需要来克服恐惧症。

惊恐焦虑症想要做到自我治愈，就必须学会一些自我治疗的方法。患者在患病阶段，要保持心态的平和，充分了解自己的能力，凡事量力而行，使自己不会因为完不成目标而焦虑，学会对于一些突发事件保持镇定，还要做到劳逸结合，多出去锻炼身体。其实焦虑症并不可怕，只要我们勇敢的去面对它，就一定能把它踢出我们的生活。

治疗焦虑症吃药还是有用的，患者要相信药物，只要进行对症的治疗就会得到治疗的效果，是自己的病情减轻，远离疾病的困扰。治疗焦虑症的时间和服用药物的时间和患者的病情有密切的关系，不同的症状治疗的时间就会不同，所以患者治疗的时候要先到医院进行检查，然后再根据自己的病情进行对症的治疗。

抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映。焦虑症与抑郁症患者的身体动作不同，焦虑症的患者身体和神经相联系在一起，但是抑郁症患者的身体状况比较稳定。抑郁症是抑制向下的；而焦虑者是惊恐向上的；抑郁情绪是一种很常见的情感成分，当人们遇到精神压力、生活挫折等情况时，理所当然会产生忧郁情绪。

焦虑症对于一个正常人来说也许是比较难以接受的，但是出现焦虑症状是因为一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。出现这种问题一般都是因为患者感觉自己一直处于一种令人紧张，害怕的环境下出现一些焦虑恐惧的心理。患者可以通过服用帕罗西汀片或者利眠宁来达到治疗的目的。