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什么是社交焦虑症
病情描述:
什么是社交焦虑症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-08-27 19:55
    社交恐惧症平常是不喜欢参加活动,而且在说话的时候通常会有怯场的情况,特定的社交恐惧症患者则只对某个场合有问题。举例来说,最普遍的特定社交恐惧症是公开演讲恐惧症是对公开演讲或表演的恐惧,比较通俗的说法就是怯场。其他的像是害怕公开写作害怕脸红害怕公开吃东西、害怕使用公共厕所等。
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怎么控制神经官能症
控制神经官能症出现的时候,需要做精神治疗,可以让心理医生帮助治疗,还需要结合药物治疗来改善病情。家人也需要辅助治疗,要了解病情,帮助释放压力,疏导。神经官能症也有不同的类型,需要查清具体类型针对性医治。
怎样调理神经官能症
神经官能症的病因一般是由于心理因素导致引发身体上的不适,比如胸闷、心慌、胃肠不适等。患者平时保持开朗,多与同事或者是家人交流,多参加朋友之间的活动,转移注意力,是有很好的效果的。
神经官能症怎样治疗
神经官能症的治疗方法,首先就是认知疗法,纠正患者的一些错误认知以及看法;其次是就是支持性心理治疗,包括指导、疏导以及安慰等等;再次就是行为疗法,包括系统脱敏疗法和冲击疗法;最后就是生物反馈疗法,缓解紧张以及焦虑等情绪。
神经症与神经官能症一样吗
神经官能症跟神经症同属一种疾病。神经官能症,亦即不存在任何器质性病变的不良症状。神经官能症会诱发一些诸如头晕和噩梦,还有失眠以及疲惫乏力等等不良症状的发生,需要借助心理疏导以及药物治疗来进行治疗。
怎样克服社交恐惧症
社交恐惧症其实就是字面上理解的一种心理疾病,也就是在社交的时候存在一定程度上的社交障碍,这个时候应该要给自己一定的心理暗示。或者在社交的时候给自己找有安全感的方式,在家的时候可以进行社交演练,在选择交谈对象的时候选择友善的人。