宝宝咳嗽时，可适当食用一些具有清热化痰、润肺止咳作用的水果，比如枇杷、梨等，枇杷对咳嗽有确切的止咳作用，梨可以蒸煮饮用梨水，可起到润肺、凉心、止咳的功效，另外苹果、柚子、猕猴桃等水果也可以适量的食用，但在吃水果时应少许加热，避免生冷对咽喉部的刺激，加重咳嗽。