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经期量少应该如何调养
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经期量少应该如何调养
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  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-08-24 19:05
    月经量少,也许属于妇科疾病中的一种,平时在饮食上多吃一些有益于补充气血的食物,可以使用黑木耳和红糖炖汤喝,或者是羊肉当归生姜汤,益母草乌鸡汤,这些食物都是可以滋阴润燥,有滋补气血的作用,平时保证充足的睡眠,注意不要过度节食,适当的进行体育运动。
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