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健康女性月经期间吃什么比较好
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健康女性月经期间吃什么比较好
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  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-08-23 20:07
    一般月经期间正常的名女性会竟是酸辣刺激性的食物。月经其间如果女性朋友感到特别疲劳,消化功能下降,胃口不佳,在饮食上就要注意多吃清淡和易消化的食物,少吃过酸或刺激性较强的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。当然需要保暖。多喝红糖水
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