空腹血糖正常是3.9-6.0毫摩尔，大于6.0小于7。0是空腹血糖受损，属于偏高，进食后两小时正常小于7。8毫摩尔，大于7。8少于11.1是糖耐量减低，是偏高，大于11.1即高血糖。目前诊断糖尿病的血糖标准是：空腹血糖≥7。0mmol/L，随机血糖或糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L。建议您结合自己的情况而定吧，注意好饮食。