月经后白带呈禢色，考虑有出血引起，常见于子宫颈慢性炎症，如子宫颈糜烂。建议你化验白带常规,明确病因,对症治疗。平时注意饮食忌辛辣油腻寒凉，多喝热水，保持情志舒畅，不要有心理压力，注意个人卫生，内裤不要和袜子放到一起洗。