人们往往因口味过重而过量添加食盐。每天的食盐摄入可采取总量控制的方法，使用量具，每餐按量加入菜肴;另可在烹制菜肴时放少许醋，既提高菜肴的鲜香味，又有助于适应少盐食物。

随着生活水平的提高和生活方式的变化，肥胖的发病率逐年增加，尤其是我国近30年，经济发展快速，肥胖的人群迅速增加，已构成了人们健康的重要威胁。众所周知，肥胖容易合并高血压、糖尿病、高脂血症，高尿酸血症等疾病。

正常情况下，一个人一天会上四五次的厕所，如果喝水太多上厕所频率会有所增加。有的人喝水并不多，但是因为疾病也会出现尿频症状，那么如何判断自己是不是尿频呢？尿频后应该怎么办呢？

单克隆免疫球蛋白血症既可是浆细胞病的特征，也可出现于某些浆细胞疾病或原因不明。伴发于非浆细胞病的单克隆免疫球蛋白血症称为继发性单克隆免疫球蛋白血症;原因不明的单克隆免疫球蛋白血症称为“意义未明单克隆免疫球蛋白血症”(MGUS)，其诊断依据是血中出现单克隆免疫球蛋白，但既无浆细胞病也无可引起免疫球蛋白增多的其它疾病的存在。意义未明单克隆免疫球蛋白血症无需特殊治疗，但需长期随诊，因为部分患者可发展为多发性骨髓瘤。

尿道分泌物按其性状可分为黏液性、血性、脓性。尿道口黏液分泌物为乳白色，豁稠，见于性兴奋及慢性前列腺炎。尿道口脓性分泌物呈黄色黏稠状，常见于急性尿道炎。尿道口血性分泌物，指血与黏液相混合，多见于尿道及生殖道感染所致。