皮肤发黑有可能是由于皮肤色素沉着造成的，还有可能是由于身体肝气郁结引发的，如果是色素沉着造成的，平时一定要做好身体皮肤的清洁工作，睡觉前洗澡，并且平时尽量保持比较开朗的生活态度，经常做一些户外运动，能够增加血液中的氧含量，起到美白的效果。