用物理疗法可以将脸上的眼袋去掉，操作简单。将金属汤匙置放冰箱三分钟，然后直接按压双眼；或是用微湿毛巾包覆冰块覆盖双眼。低温能减缓血液扩张、收紧眼部肌肤，之后以眼部者喱轻拍眼周，可在短时间内消除肿胀。平常可多按压眼球正下方的承泣穴与四白穴，能减缓眼袋生成。