我们不得不去相信有很多奇怪的疾病危害我们的健康，有人因为受过情伤而对爱情感到恐惧，有人怕被拒绝，或者怕深陷等以至于不敢再恋爱，这就是所谓的恋爱恐惧症。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。

人在情况明朗的社交环境中，最容易做出正确决定，而电话中很多情况不明，可控制因素变少，人往往采取保守的态度。而电话的另一方，就是一个情况不明的“未知”。因此作为主动期望用电话联系的一方，就会对未知的人际环境产生顾虑和猜测，这种潜在的忧虑更让人犹豫不决，多打电话初夏恐惧心理，这就是电话恐惧症。

近年来，人们越来越重视自己的心理健康，一发现自己有心理疾病就会及时的进行治疗，这是一种非常正确的做法。治疗焦虑症的方法有很多种，心理治疗可以通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的功效，而物理治疗则是生物反馈、经颅微电流刺激疗法等，还有一个很重要的就是自我治疗。

中度焦虑症的症状有很多，主要分为躯体症状和情绪症状。情绪症状较为明显，患者常常感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状往往是自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，当我们无法从情绪变化中判断自己是否有焦虑症时，就可以通过躯体症状来判断。除此之外，中度焦虑症的表现还有神经运动性不安。

一些焦虑症患者听不得一点动静，这类患者经常感到担忧、紧张、焦躁不安和害怕，他们的情绪易激惹、注意力难以集中。创伤性记忆会让患者对事物产生预期性焦虑，内心深处总是担忧、害怕，所以患者总是来回走动。有些患者由于人格特征所致，本身就容易悲观，他们总把注意力过分集中于不良事件和风险大的事情上，而不太容易关注积极的一面。