日常生活中多吃高纤维和新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需营养素。不宜食用油腻、寒、粘的食物，如肥肉、蟹、蜗牛、腌制制品等;禁止吸烟喝酒。禁止吃辛辣、刺激、油腻、热的食物，也要避免吃海鲜、海鲜、冷食。