月经是受内分泌功能控制的，受凉，劳累，情绪，细菌感染，药物，疾病等原因都会导致内分泌功能异常，出现月经不调的现象。建议可以去医院做B超和六项激素检查，根据检查的结果再对症使用中药或者激素治疗，就会慢慢好转，平时多吃花生，枸杞，莲子，阿胶，红枣，精瘦肉，注意个人卫生，定期复查。