如果是生产后身体比较虚弱，可以补充增强免疫力的保健品，建议您服用修正牌的牛初乳增强免疫力看看，平时生活饮食规律保证充足的睡眠，放松心情，多吃些清淡的饮食，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，适当的锻炼，增强免疫力。