我跟你您的这个情况可以去体验拔罐，但是建议您先去医院进行检查，根据检查结果再相应的治疗。拔罐会减轻你这样一个痛苦。你在平时生活中要注意穿舒服一些的鞋子，不要穿太紧太硬的鞋子。饮食上注意多吃清淡的时候，少吃辛辣刺激的食物。