骨刺一般是会导致膝关节疼痛不适，食补不能治疗骨刺的。 建议您可以局部进行热敷缓解症状，配合理疗，针灸，按摩等方法治疗，配合服用壮骨关节丸，骨刺平片等药物也有一定的效果的，如果病情比较严重可考虑手术治疗，平时注意膝盖的保暖，避免经常运动，注意休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。