天气转凉，很多人出现了鼻塞的情况，大部分都是因为感冒导致的，鼻塞虽然不是大的疾病，但是鼻塞后，不能顺畅的呼吸真的很难受。时间越久症状也越严重，有的时候还会头疼头晕心口闷，那么出现鼻塞后什么方法可以快速通气？

宝宝刚出生，虽然没有感冒却依然会出现鼻子不通气的情况，这会让新手妈妈手足无措。那么，新生儿鼻子不通气怎么办呢？

许多人鼻塞流鼻涕是因为受寒引起的，所以当出现这些症状时，可以通过热敷鼻子，让鼻子吸热蒸汽，用热水泡脚，喝生姜茶等方法保暖驱寒。另外，对鼻子周围的穴位进行按摩，也能促进血液循环，起到通风散窍的作用，所以可以缓解鼻塞流鼻涕症状。

嗓子疼多半是由于上火，感冒或者是咽喉炎一类的炎症导致，我们可以通过一些简单的小方法来缓解症状。比如说喝鸡蛋清冲水，疼痛会减轻，白糖凉开水的效果也不错，是因为上火导致，还可以用热敷的方法来缓解。至于嗓子疼吃什么药，还需要看具体的情况，如果是上火导致，可吃一些去火的中药，如果是感冒引起，那么要吃一些抗病毒的药物，如果是扁桃体发炎或者是咽喉炎等，应该要吃消炎药。

很多人一上火就会出现流鼻血的现象，而且如果天气特别干燥的时候也会这样，流鼻血严重的情况下会危害到身体的健康，所以发生这种情况时，应该及时去医院接受治疗。