不一定是上环引起的月经不调，可能是由于受凉、长时间的熬夜、饮食不当、精神压力过大、内分泌失调或者妇科疾病等引起的月经不调，一般月经推迟一周以内是正常的现象，不需要特别的担心，但是如果推迟或提前一周以上是不正常的，可以服用药物进行调理，还要注意心态的调整。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。