经常流鼻血的原因是多方面的，多数考虑可能是饮食内火偏重或者是劳累，熬夜，还有鼻腔的疾病以及血液系统方面的疾病，建议需要考虑去医院，血常规，鼻腔方面的检查，排除器质性的疾病，多数考虑跟饮食不当有关，平时尽可能避免内火偏重等食物的摄入，多补充含有维生素c丰富的蔬菜和水果，多注意休息，避免劳累熬夜。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。