首先需要对自己的皮肤有个了解，是什么肤质，干性油性还是混合型肤质，然后再去购买相应适合肤质的产品。主要的是白天要做好基本防护，擦好隔离霜，防晒霜，晚上做好清洁与护理工作，抹上保湿水，凝露等。平时不要长时间对着手机和电脑，辐射也会在一定程度上损伤你的皮肤。肌肤护理要坚持，才会有效果。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。