舌苔的颜色和厚度是可以直接反应身体的健康程度的，现在是晚上睡觉的时候感觉嘴里面是发苦的，这个是因为脾胃出现炎症引起的，有口臭则是因为脾胃消化不好导致的，应该调理脾胃，舌苔发黄都是因为脾胃虚的表现，应该注意自己的饮食，不要吃刺激的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。