牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白有很多的方法，现在最常用的方式是冷光美白，另外还有激光美白。冷光美白，通常用480到520纳米的高强度蓝光照射，继而涂在牙齿表面的美白剂，可以高速、高效的使牙齿美白。需注意保护牙龈。美白以后，患者在24小时之内可能会有短暂的牙齿过敏、酸痛情况，在短时间内，最好不做使牙齿表面着色的事情，包括抽烟，饮浓茶、咖啡等。