如果想达到预防脑梗的这么一个目的，首先要知道为什么发生脑梗，发生脑梗常见原因还是因为高血压、糖尿病、高血脂，这些疾病多了，多了以后发生动脉硬化，包括患者长期的大量的吸烟、酗酒，是导致脑梗原因；还有较肥胖、超重，要想预防脑梗，首先是把高血压、糖尿病、高血脂，进行严格的控制，减肥，进行合适的体育锻炼，这些工作做好了，脑梗塞的发病率会大大下降，大家虽然都知道高血压、糖尿病、高血脂，是导致脑梗的非常重要的一个原因，包括肥胖，不良的生活习惯，包括吸烟，可是在吃药的过程中，在临床工作中也发现了一些问题，患者用了降压药、降糖药、降脂药，但往往都不达标，规律的、达标的服用药物，才是一个正确的预防脑梗发作的一个好的方式，那么如何达到一个达标正确的规律用药呢，还是应该找专业的正规的医院，专业的医生给予科学的指导，这样才会收到一个好的效果。