你这写症状可能和你是肝脾胃问题有关系，舌苔厚多喝胃部消化问题有关系，或者是体内湿热的引起的，可以从饮食上调理下，试用下思密达来调理下肠胃，可以吃些板蓝根、生地黄等清热解毒的中药试试，或者可以吃点黄连上清片、清热解毒口服液等中成药试试。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。